sing duwe kebiasaan mlaku-malkeu biasane otot sikile kuat, sehat, lan ora gampang loyo, neng awak penah, bugar.
dadi olah raga iku yo perlu , ora kur ngandalke gizi wae...
perlu kombinasi metode, koyo olah raga, istirahat, pijet, bekam, mangan, pikiran lan ati sing tenang
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Matur Nuwun